Vortrag: „Ich tu mir gut!“

Für wen ist dieser Vortrag?

• Für alle Mütter – egal ob Deine Kinder noch ganz klein sind oder ob Deine Kinder schon aus dem Haus sind. 

• Für alle Mütter, die gerne einen tieferen Blick auf das Thema Selbstfürsorge werfen und sich darüber hinaus inspirieren lassen möchten.

Inhalt:

• Was versteht man unter Selbstfürsorge und was gehört alles dazu?

• Was ist Selbstfürsorge NICHT? (z.B. Selbstoptimierung und Leistungsdruck)

• Welche unsichtbaren Faktoren hindern insbesondere Mütter oftmals an einer gesunden Selbstfürsorge und welche Lösungen gibt es dafür?

• Worum geht es in der Selbstfürsorge wirklich?

• Wie kann ich Selbstfürsorge leben, so dass diese zu mir und meinem Leben passt?

Beschreibung:

Kinder, Haushalt und Termine – aber war da früher nicht auch mal eine Frau mit ganz eigenen Träumen, Interessen und Bedürfnissen? Und wo ist diese Frau heute?
Dieser Vortrag richtet sich an alle neugierigen Mütter, die sich selbst wieder auf die Spur kommen wollen und die sich weniger Erschöpfung und dafür mehr Lachen & Energie in ihrem Leben wünschen.

Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern lebenswichtig – für jeden Menschen.
In diesem berührenden Vortrag erfährst du, warum es so schwer sein kann, dir selbst Priorität zu schenken, und wie du trotzdem Wege findest, deine Kraftquellen im Alltag zu entdecken.
Mit viel Leichtigkeit und Freude erhälst Du alltagstaugliche Impulse, um in kleinen, wirksamen Schritten nicht nur deine Energie zu stärken, sondern auch deine innere Verbindung zu dir selbst.
Denn du bist wichtig. Nicht erst, wenn alles erledigt ist.

Freue Dich auf einen inspirierenden Abend, der Dir gut tut und Dich stärkt.

Für interessierte Mütter

Du interessierst Dich für diesen Vortrag und möchtest ihn gerne besuchen? Kontaktiere mich gerne und wir schauen gemeinsam, wo es möglich ist, diesen Vortrag in Deiner Nähe anzubieten.