Vortrag: „Ich tu mir gut!“

Inhalt:

Selbstfürsorge:

• Was ist Selbstfürsorge?

• Was ist Selbstfürsorge NICHT?

• Warum ist Selbstfürsorge für Mütter oftmals so schwer?

Energie-Räuber:

• Welche Energie-Räuber gibt es?

• Erste Entlastungs-Impulse

Energiequellen:

• Welche Energiequellen gibt es?

• Praktische Tipps für mehr Energie im Alltag

Beschreibung:

Kinder, Haushalt und Termine – aber war da früher nicht auch mal eine Frau mit ganz eigenen Träumen, Interessen und Bedürfnissen? Und wo ist diese Frau heute?
Dieser Vortrag richtet sich an alle neugierigen Mütter, die sich selbst wieder auf die Spur kommen wollen und die sich weniger Erschöpfung und dafür mehr Lachen & Energie in ihrem Leben wünschen.

Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern lebenswichtig – für jeden Menschen.
In diesem berührenden Vortrag erfährst du, warum es so schwer sein kann, dir selbst Priorität zu schenken, und wie du trotzdem Wege findest, deine Kraftquellen im Alltag zu entdecken.
Mit viel Leichtigkeit und Freude erhälst Du alltagstaugliche Impulse, um in kleinen, wirksamen Schritten nicht nur deine Energie zu stärken, sondern auch deine innere Verbindung zu dir selbst.
Denn du bist wichtig. Nicht erst, wenn alles erledigt ist.

Freue Dich auf einen inspirierenden Abend, der Dir gut tut und Dich stärkt.

Für interessierte Mütter

Du interessierst Dich für diesen Vortrag und möchtest ihn gerne besuchen? Kontaktiere mich gerne und wir schauen gemeinsam, wo es möglich ist, diesen Vortrag in Deiner Nähe anzubieten.